Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeannieselby
Журнал
27 апр 21
jeannieselby- Журнал, 27 апр 21
Параметры Пользователя jeannieselby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
No weigh in today, as still no movement & had to get ready for "fixologist" first thing this morning. Hopeful that once my ADA Toilet is installed, I'll be able to go. I know, I know, TMI, but that's what this journal is for.
Historically I was:
4/27/20 - 263
4/27/19 - 265.5
So down 20+ lbs this past year, no matter how you look at it.
108,9 кг
Потеряно до сих пор:
25,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2021:
2533 ккал
Жир: 81,06г | Белк: 75,29г | Углев: 382,99г.
Завтрак:
Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk.
Обед:
Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing.
Ужин:
Saffron Road Chicken Tikka Masala, Vigo Basmati Rice, Trader Joe's Tandoori Garlic Naan, Jarritos Lime Soda.
Перекус/Другое:
Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Cheryl & Co. Fudge Brownie Mini, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans.
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeannieselby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю