Cheylynn- Журнал, 27 апр 21

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2021

81,3 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2021:

1079 ккал

Жир: 40,76г | Белк: 68,07г | Углев: 114,41г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Musselman's Big Cup Cinnamon Apple Sauce, Aquafina Water (16.9 oz), Folgers Classic Roast Instant Coffee, Clover Valley Hazelnut Non-Dairy Creamer. Обед: Aquafina Water (16.9 oz), Sweet Onions , Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Happy Farms Creamy Pepper Jack Spreadable Cheese Wedge, Celery , Regular Mayonnaise, Wendy's Iceberg Lettuce Leaf, Bob Evans Tomato Slices, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Fit & Active Wheat Bread. Ужин: Cantaloupe Melons , Macaroni or Pasta Salad with Tuna, Sweet Italian Links Sausage . подробнее ...

Набралось 4,1 кг за Неделю

Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю