Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nan105
Журнал
26 апр 21
Nan105- Журнал, 26 апр 21
Параметры Пользователя Nan105
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2021:
1158 ккал
Жир: 40,32г | Белк: 57,11г | Углев: 142,39г.
Завтрак:
Yosoy Leche de Avena, Canela, Café Espresso, Pan Blanco, Tortilla de Patatas, MyProtein Collagen Protein, MyProtein Creatine Monohydrate, Yosoy Leche de Avena, Canela, Café Espresso.
Обед:
Yosoy Leche de Avena, Canela, Café Espresso, Pan Integral, Huevo Cocido, Knorr Sopa de Cebolla.
Ужин:
Hacendado Langostino Cocido, Tomates Rojos, Aguacate, Florette Espinacas, Hacendado Tortillas Integrales.
подробнее ...
5694 ккал
Упражнение:
Crossfit - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nan105-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю