aniitaadiez_- Журнал, 27 апр 21

Параметры Пользователя aniitaadiez_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2021

54,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2021:

1573 ккал

Жир: 46,72г | Белк: 157,07г | Углев: 118,45г. Завтрак: Prozis Diet Bar Brownie, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche de Almendras Zero. Обед: Hacendado Pechugas de Pollo Marinadas, Prozis Whey Isolate Zero, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, My Protein Slow Release Casein, Hacendado Leche de Almendras Zero. Ужин: Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Huevo, Hacendado Aguacate, Hacendado Champiñones Laminados, Cebollas Verdes y Tiernas, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Перекус/Другое: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Semillas de Chia. подробнее ...

2685 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aniitaadiez_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aniitaadiez_- Журнал, 27 апр 21

Оставить свой Комментарий

aniitaadiez_-Изменение Веса