ruslan viana- Журнал, 27 апр 21

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2021

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2021:

1811 ккал

Жир: 77,12г | Белк: 130,29г | Углев: 146,91г. Завтрак: Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Обед: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Bife de Carne de Vaca, Aurora Linguiça Toscana, Trident Chiclete. Ужин: Catupiry Pizza Artesanal Lombo com Catupiry. Перекус/Другое: Black Skull Whey 3HD, Açúcar Mascavo, Broa de Milho. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 27 апр 21

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса