Dhawkins1062- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя Dhawkins1062 | < Предыдущая Запись |Следующий >

April 15th start

105,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 36,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

1361 ккал

Жир: 71,90г | Белк: 53,99г | Углев: 132,96г. Завтрак: Dunkin' Donuts Extra Extra Coffee Creamer, Regular Coffee, Regular Coffee, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Обед: Skinny Pop Popcorn, Skinny Pop Popcorn. Ужин: California Pizza Kitchen CPK Cobb Salad with Ranch Dressing (Half). Перекус/Другое: Fruit Smoothie Drink, Whole Foods Market D'Anjou Pears. подробнее ...

2900 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Работа - 1 минута, Отдыхать - 10 часа и 59 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dhawkins1062-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dhawkins1062- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

Dhawkins1062-Изменение Веса