alexandrelehmann71- Журнал, 27 апр 21

Параметры Пользователя alexandrelehmann71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2021

87,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2021:

1562 ккал

Жир: 71,93г | Белк: 89,58г | Углев: 137,56г. Завтрак: Grand Frais Mangue, U Ananas, Auchan Banane, Nescafé Espresso, Fraises, Pomme. Обед: Dia Oignons Frits, Poudre d'Ail, Tabasco Sauce au Piment Rouge, Vinaigre Balsamique, Yoplait Panier de Yoplait, Bonduelle Pousses de Soja, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Oeuf Dur, Tomate Cœur de Bœuf. Ужин: Fromage Brie, Comté, Auchan Avocat, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Oeuf, Carrefour Tomates Farcies, Riz Basmati (Cuit). Перекус/Другое: Muffin Ordinaire. подробнее ...

1953 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexandrelehmann71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexandrelehmann71- Журнал, 27 апр 21

Оставить свой Комментарий

alexandrelehmann71-Изменение Веса