irina.sukhomlin- Журнал, 27 апр 21

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2021

77,1 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2021:

1147 ккал

Жир: 60,73г | Белк: 60,67г | Углев: 93,02г. Завтрак: Чай, Грецкие Орехи, Курага, Ясно Солнышко Геркулес. Обед: Чай, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Ужин: Чай, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Макароны по Флотски, Ideal Масло Оливковое, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 27 апр 21

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса