Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RandomRunner
Журнал
27 апр 21
RandomRunner- Журнал, 27 апр 21
Параметры Пользователя RandomRunner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2021
104,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2021:
1161 ккал
Жир: 85,18г | Белк: 72,82г | Углев: 24,53г.
Завтрак:
Trader Joe's Stevia Extract, Albertsons Heavy Whipping Cream , Hard-Boiled Egg , Coffee.
Обед:
Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Feta Cheese , Balsamic Vinegar, Green Olives, Publix Onions, Dynasty Sesame Seed Oil, Mushrooms.
Ужин:
Broccoli Flower Clusters , Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Great Value Riced Cauliflower .
Перекус/Другое:
Peanut Butter.
подробнее ...
2189 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RandomRunner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю