Gaikins- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021

98,7 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

4430 ккал

Жир: 146,49г | Белк: 176,63г | Углев: 308,15г. Завтрак: Сахар, Макдоналдс Хашбраун, Макдоналдс Двойной Эгг Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Обед: Turkey Drumstick (Skin Not Eaten), Овощи Гриль, Капуста Тушеная, Щи, Обычный Майонез, Морковь, Краснокочанная Капуста. Ужин: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сухой Жареный Соленый Арахис, Пиво. Перекус/Другое: Healthy Food Пирог с Тыквой. подробнее ...

1885 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса