vertas13- Журнал, 27 апр 21

Параметры Пользователя vertas13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2021

65 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2021:

1539 ккал

Жир: 77,93г | Белк: 91,69г | Углев: 121,28г. Завтрак: Творог 5%, Шарлиз Маршмеллоу, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Банан, Кофе, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Обед: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Белый Хлеб, Борщ с Курицей, Чай. Ужин: Orion Чокопай, Чай, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Индилайт Печень Индейки. Перекус/Другое: Кефир 1%, Дымов Колбаса Докторская, Ашан Сыр Российский 50%, Кальве Неаполитанский Кетчуп, Белый Хлеб. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vertas13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vertas13- Журнал, 27 апр 21

Оставить свой Комментарий

vertas13-Изменение Веса