Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Гульнара :-)
Журнал
27 апр 21
Гульнара :-)- Журнал, 27 апр 21
Параметры Пользователя Гульнара :-)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2021
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2021:
1550 ккал
Жир: 80,21г | Белк: 80,15г | Углев: 128,78г.
Завтрак:
Новогрудские Дары Сыр Голандский, Лаваш Тонкий, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом.
Обед:
Щедрые Хлебцы Бородинские, Козельский Живая Сметана 25%, Борщ с Курицей.
Ужин:
Запеченная или Жаренная Рыба, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Зеленый Чай, Блины на Кефире, Финик, Зеленый Чай, Запеченная или Жаренная Рыба, Винегрет.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Гульнара :-)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю