Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaDerugina
Журнал
27 апр 21
ElenaDerugina- Журнал, 27 апр 21
Параметры Пользователя ElenaDerugina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2021
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2021:
1621 ккал
Жир: 64,71г | Белк: 72,70г | Углев: 194,39г.
Завтрак:
Творожная Запеканка с Манкой, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Варенье, Обычные Блины.
Обед:
Орешки со Сгущенкой, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Перекресток Авокадо, Салат из Капусты и Огурца, Часар Котлеты Свино-Говяжьи.
Ужин:
Творожная Запеканка с Манкой.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Хурма Вяленая, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета с Цельным Мидалем, Чай с Лимоном и Сахаром, Ашан Киви.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaDerugina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю