Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tata42rus
Журнал
27 апр 21
tata42rus- Журнал, 27 апр 21
Параметры Пользователя tata42rus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2021
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2021:
1697 ккал
Жир: 56,50г | Белк: 148,52г | Углев: 164,42г.
Завтрак:
Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, МарС Марс, Слобода Йогурт с Клубникой, Простоквашино Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Банан, Помидоры, Ашан Филе Куриное Запеченое.
Ужин:
RLine Light Whey, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Дары Океана Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
tata42rus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю