MobileGoo- Журнал, 26 апр 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021

104,5 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 27,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2021:

1329 ккал

Жир: 33,57г | Белк: 79,45г | Углев: 178,65г. Завтрак: Clementines, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Puffed Wheat Cereal (Fortified). Обед: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled), President's Choice Whole Grain Instant Brown Rice, Compliments Garden Blend Green Beans, Wax Beans & Baby Carrots. Перекус/Другое: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Quaker Crispy Minis White Cheddar. подробнее ...

2672 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 26 апр 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса