ana!!!!!!- Журнал, 26 апр 21

Параметры Пользователя ana!!!!!! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021

72,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2021:

1298 ккал

Жир: 43,46г | Белк: 42,74г | Углев: 196,84г. Завтрак: Peras, Maçãs Fuji, Melão, Tetley Chá. Обед: Continente Snacks de Palitos Salgados, Detox, Sopa de Feijão Verde. Ужин: Azeite, Bacalhau à Brás, Pepino (Descascado), Tomates, Mimosa Iogurte. Перекус/Другое: Lidl Flocos de Aveia, Passas, Nozes de Nogueira, Chocapic Chocapic. подробнее ...

2076 ккал

Упражнение: apps - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ana!!!!!!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ana!!!!!!- Журнал, 26 апр 21

Оставить свой Комментарий

ana!!!!!!-Изменение Веса