blacki-07- Журнал, 27 апр 21

Параметры Пользователя blacki-07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2021

85,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2021:

1086 ккал

Жир: 50,63г | Белк: 100,33г | Углев: 57,30г. Завтрак: Кофе, Планета Витаминов Брусника, Клубника (Несладкая, Замороженная). Обед: Белая Дача Салат Фриссе, Шпинат, Лето Укроп Свежий, Запеченная или Жареная Камбала, Сметана , Говядина Постная, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Редис, Сладкий Красный Перец. Ужин: Вареное Яйцо, Гринагро Кефир 2,5%, Родимая Сторонка Сметана 15%, Гринагро Творог Отборный 9%. Перекус/Другое: Груша, Антоха Кроха Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

blacki-07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

blacki-07- Журнал, 27 апр 21

Оставить свой Комментарий

blacki-07-Изменение Веса