E.carv- Журнал, 26 апр 21

Параметры Пользователя E.carv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021

109 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 39 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2021:

1381 ккал

Жир: 62,07г | Белк: 67,27г | Углев: 142,11г. Завтрак: Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Rúcula, Alface, Quero Feijão Carioca , Sobrecoxa de Frango. Ужин: Bauducco Bolinho Brigadeiro, Banana-Maçã, Tomates, Sadia Mussarela, VPJ Hambúrguer de Carne Bovina, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Alface Rúcula. Перекус/Другое: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Banana-Maçã. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

E.carv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

E.carv- Журнал, 26 апр 21

Оставить свой Комментарий

E.carv-Изменение Веса