Svistoplas- Журнал, 26 апр 21

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021

86,4 кг Потеряно до сих пор: 30,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2021:

1821 ккал

Жир: 83,58г | Белк: 84,91г | Углев: 190,52г. Завтрак: Almond Butter, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Jam Preserves, Butter , Artisan Fresh French Baguette, Boiled Egg. Обед: Boar's Head Italian Dry Salami, Hershey's Milk Chocolate Miniatures, Artisan Fresh French Baguette, Sour Cream, Progresso Organic Chicken Noodle Soup , Columbus Salame Italian Dry Salame, Bananas . Ужин: Egg Roll with Beef and/or Pork, Great Value Dried Mixed Fruit, Hershey's Milk Chocolate Miniatures, Hunt's Bold BBQ Sauce, Fresh Express Chopped Kit Sweet Kale Salad, Olive Oil , Pineapple , Chicken Breast. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 26 апр 21

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса