Cris Pontes47- Журнал, 26 апр 21

Параметры Пользователя Cris Pontes47 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021

72,3 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2021:

1298 ккал

Жир: 52,65г | Белк: 62,34г | Углев: 147,71г. Завтрак: Queijo Parmesão (Ralado), Zaffari Batata Doce Assada. Обед: Laranjas, Aviação Manteiga com Sal, Cenouras Cozidas, Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Repolho, Feijoada, Kibe Assado. Ужин: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido, Repolho. Перекус/Другое: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Magro Açúcar Light , Banana Prata, Turma da Mônica Maçã, Melão. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cris Pontes47-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cris Pontes47- Журнал, 26 апр 21

Оставить свой Комментарий

Cris Pontes47-Изменение Веса