Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CheriLewis
Журнал
26 апр 21
CheriLewis- Журнал, 26 апр 21
Параметры Пользователя CheriLewis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fat 34.8%
Water 44.8%
Muscle 31.9%
Bone 11.7%
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2021:
1577 ккал
Жир: 50,22г | Белк: 82,31г | Углев: 171,70г.
Завтрак:
Lifestyle Food Chia Seeds, Bananas, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, SPAR Full Cream Fresh Milk.
Обед:
Red Onions, Tuna in Water (Canned), PnP Lentils in Brine, Grapefruit.
Ужин:
Mayonnaise, Albany Brown Bread, Melrose Cheese Slices, Grilled Fish, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Albany Brown Bread, Pecan Pie (Individual Size or Tart), Melrose Cheese Slices.
Перекус/Другое:
Red Table Wine.
подробнее ...
2186 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CheriLewis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю