Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RandomRunner
Журнал
26 апр 21
RandomRunner- Журнал, 26 апр 21
Параметры Пользователя RandomRunner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021
105,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2021:
1538 ккал
Жир: 108,16г | Белк: 86,94г | Углев: 50,37г.
Завтрак:
Trader Joe's Stevia Extract, Albertsons Heavy Whipping Cream , Hard-Boiled Egg , Coffee.
Обед:
Hard-Boiled Egg , Mushrooms , Balsamic Vinegar, Feta Cheese , Extra Virgin Olive Oil, Sweet Onions , Green Olives.
Ужин:
Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Fried Egg , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) .
Перекус/Другое:
Great Value Whole New Potatoes.
подробнее ...
Набралось 4,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RandomRunner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю