Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sigidation
Журнал
26 апр 21
Sigidation- Журнал, 26 апр 21
Параметры Пользователя Sigidation
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2021:
1723 ккал
Жир: 40,50г | Белк: 112,77г | Углев: 230,59г.
Завтрак:
Олейна Подсолнечное Масло , Семена Льна, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Сибирская Ягода Брусника Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Молоко 1,5%.
Обед:
SPAR Багет Французский, Жареная Говядина (Только Постное), Фруктовница Апельсин, SPAR Рис Длиннозерный .
Ужин:
Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сырники ПП, Мёд, Петелинка Филе Медальон, Лапша Удон.
подробнее ...
100 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sigidation-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю