bbandeira- Журнал, 26 апр 21

Параметры Пользователя bbandeira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021

60,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2021:

1094 ккал

Жир: 52,39г | Белк: 116,78г | Углев: 38,04г. Завтрак: Qualitá Nozes sem Casca, Qualitá Nozes sem Casca, Café, Óleo de Coco, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido. Обед: Pepino (Descascado), Tomates, Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Abóbora, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Sashimi de Salmão. Перекус/Другое: Suco de Limão, Água de Coco, Atum em Água (Enlatado). подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bbandeira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bbandeira- Журнал, 26 апр 21

Оставить свой Комментарий

bbandeira-Изменение Веса