DylanRose- Журнал, 10 янв 14

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2014

55,9 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2014:

2101 ккал

Жир: 114,55г | Белк: 93,68г | Углев: 197,65г. Завтрак: Calavo Avocado, Soy Milk. Обед: Wild Atlantic Salmon, Trader Joe's Southwestern Chicken Quesadilla. Ужин: Potato, Olive Oil, Oranges, Walnuts, Tomato Juice, Trader Joe's Vegetable Medley, Trader Joe's Eggplant Parmesan Towers. Перекус/Другое: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Brownie, Milk Chocolate Candies. подробнее ...

2101 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Бег - 11 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 10 янв 14

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса