Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katerinapurry
Журнал
26 апр 21
katerinapurry- Журнал, 26 апр 21
Параметры Пользователя katerinapurry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
39,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2021:
1648 ккал
Жир: 67,00г | Белк: 65,82г | Углев: 199,82г.
Завтрак:
Kerem Labne, Siyah Zeytin, Seğmen Diyabetik Vişne Reçeli 🍯, FitNut Şeker İlavesiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Pankek 🥞.
Обед:
Tahsildaroğlu Süt Damlası, Namet Hindi Füme, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta Sarısı, Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek.
Ужин:
Torku No On Gazlı İçecek, Zeytinyağı, Mevsim Salata, Torku Doğal Yoğurt, Mantı.
Перекус/Другое:
İçim Laktozsuz Süt , Kuru İncir, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata 🍫, Ceviz, Kırmızı Vişne, Çilek, Muz.
подробнее ...
1999 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 58 минуты, Спать - 7 часа и 26 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katerinapurry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю