Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Viiio__
Журнал
26 апр 21
Viiio__- Журнал, 26 апр 21
Параметры Пользователя Viiio__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Vaya rachita llevo entre el 6-7 últimamente...🥴😵
57 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2021:
1143 ккал
Жир: 55,42г | Белк: 59,10г | Углев: 98,95г.
Завтрак:
Brüggen Copos de Avena, Café con Leche de Soja.
Обед:
Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate).
Ужин:
Zanahorias Pequeñas, Lomo de Cerdo.
Перекус/Другое:
Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Pepitas de Cacao Tostadas (72% de Cacao), Aceite de Oliva, IFA Eliges Pan de Molde de Centeno, Manzana Roja.
подробнее ...
1688 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Viiio__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю