Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
drachevaolia
Журнал
26 апр 21
drachevaolia- Журнал, 26 апр 21
Параметры Пользователя drachevaolia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Эх, три дня зажора😫 видимо после подготовки к конкурсу организм восполнял силы 😅
41 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2021:
1207 ккал
Жир: 46,31г | Белк: 51,99г | Углев: 152,66г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%, Льняные Семена, Красная Цена Молоко 1,5%, Банан, Кофе с Молоком, Овсяные Отруби, Геркулесовая Каша на Воде.
Обед:
Ватрушка с Творогом.
Ужин:
Б.Ю. Александров Творог 9%, Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Зао Хлеб Хлеб Тверской.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
drachevaolia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю