Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
елена@мардус
Журнал
26 апр 20
елена@мардус- Журнал, 26 апр 20
Параметры Пользователя елена@мардус
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2020
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2020:
1864 ккал
Жир: 47,31г | Белк: 52,63г | Углев: 307,18г.
Завтрак:
Лепешка, Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром, Котлета Говяжья.
Обед:
Сырок Творожный, Гречка Отварная.
Ужин:
Яшкино Пряники Мятные, Лепешка, Евразия Борщ с Говядиной.
Перекус/Другое:
Яблоко Желтое.
подробнее ...
1979 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
елена@мардус-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю