210romanova- Журнал, 26 апр 21

Параметры Пользователя 210romanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021

57,6 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2021:

1398 ккал

Жир: 80,26г | Белк: 65,83г | Углев: 106,52г. Завтрак: ВкусВилл Сырники из Рикотты, Parmalat Молоко 0,05%, Nescafe Gold. Обед: Рототайка Вафельный Батончик Глазированный с Орехами, ВкусВилл Курица по-Киевски с Бататом и Овощами. Ужин: Fazer Хлебцы Crisp Rye, Приправыч Кунжут Семена, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Свитлогорье Сыр Фету Кинза-Чеснок, Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Перекус/Другое: Частная Пасека Мёд Цветочный, Nordic Tea Замороженный Чай, Магнит Банан, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. подробнее ...

Потеряно 26,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

210romanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

210romanova- Журнал, 26 апр 21

Оставить свой Комментарий

210romanova-Изменение Веса