Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mhairinic
Журнал
26 апр 21
mhairinic- Журнал, 26 апр 21
Параметры Пользователя mhairinic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2021:
2003 ккал
Жир: 85,29г | Белк: 108,01г | Углев: 194,37г.
Завтрак:
Lurpak Spreadable Lightest, Bread (Home Recipe or Bakery), Milbona Skyr Blueberry, Fried Egg with Fat.
Обед:
Aldi Lightly Salted Tortilla Chips, Birchwood Honey Roast Ham, Tesco Red Pepper, Egg, Olive Oil, Cheddar Cheese.
Ужин:
Vitalite Dairy Free Butter, Lidl Oaklands Baby Potatoes, Morrisons Mediterranean Style Vegetables, Aldi Sea Bass.
Перекус/Другое:
Options Belgian Choc Hot Chocolate, Snackrite Pea Snacks Sweet Chilli, Tesco Red Pepper, Snow or Sugar Snap Peas , Carrots , Sainsbury's Mint Creme Chocolate, Lidl 95% Dark Chocolate, Milbona Skyr Blueberry, Bananas , Oatly Oat Drink.
подробнее ...
1847 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mhairinic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю