MatzeSTD- Журнал, 26 апр 21

Параметры Пользователя MatzeSTD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021

92,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2021:

2139 ккал

Жир: 137,45г | Белк: 33,14г | Углев: 178,39г. Завтрак: Nutella Nutella, K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Teehaus Pfefferminztee, Hartgekochtes Ei, Lätta Lätta Joghurt. Ужин: Kräuter Sahne Hähnchen - Nur Sauce, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). подробнее ...

2933 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MatzeSTD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MatzeSTD- Журнал, 26 апр 21

Оставить свой Комментарий

MatzeSTD-Изменение Веса