Olya_lya87- Журнал, 26 апр 21

Параметры Пользователя Olya_lya87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021

66,1 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2021:

1923 ккал

Жир: 69,85г | Белк: 124,29г | Углев: 210,77г. Завтрак: Кофе с молоком, Tatis Арахисовая Паста 28, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями. Обед: Магнит Яблоки Новый Урожай, Блин из кабачка, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Индюшатина. Ужин: Магнит Морковь Свежая, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Tatis Арахисовая Паста 28, Урбеч Кокосовая Паста, Магнит Фасоль Красная в Томатном Соусе, Щебекинская Макароны. Перекус/Другое: Кофе с молоком, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Пятерочка Банан, Crunch Brunch Фисташковая Паста, Творог 5%. подробнее ...

2135 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olya_lya87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olya_lya87- Журнал, 26 апр 21

Оставить свой Комментарий

Olya_lya87-Изменение Веса