Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tania.Zhi
Журнал
26 апр 21
Tania.Zhi- Журнал, 26 апр 21
Параметры Пользователя Tania.Zhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2021:
1718 ккал
Жир: 64,78г | Белк: 111,78г | Углев: 168,02г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%, Грецкие Орехи, Авокадо, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Русский Продукт Геркулес Монастырский , Варенье, Евроопт Банан, Сливочное Масло, Евроопт Хлеб Отрубной.
Обед:
Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Болгарский Перец.
Ужин:
Форель Слабосоленая, Борщ с Курицей, Евроопт Хлеб Отрубной.
Перекус/Другое:
Евроопт Яблоко , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка , Варенье, Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tania.Zhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю