Ruslan Iron- Журнал, 26 апр 21

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021

85,2 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2021:

1398 ккал

Жир: 40,16г | Белк: 81,44г | Углев: 187,83г. Завтрак: Белый Хлеб, Суп из Говядины, Мёд, Вода. Обед: Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Ужин: Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром. Перекус/Другое: Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай с Лимоном, Чай Несладкий. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 26 апр 21

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса