dlvb100- Журнал, 26 апр 21

Параметры Пользователя dlvb100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021

75,4 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2021:

1857 ккал

Жир: 50,97г | Белк: 113,82г | Углев: 234,58г. Завтрак: Творожная Запеканка, Творожная Запеканка, Мёд. Обед: Шаурма с Курицей. Ужин: Мёд, Карусель Студень из Говядины. Перекус/Другое: Сахар, Ростик'c - KFC Рожок, Ростик'c - KFC Рожок, Макдоналдс Вафельный Рожок. подробнее ...

2826 ккал

Упражнение: Тайский Бокс - 1 час и 30 минуты, Зарядка - 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 12,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlvb100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlvb100- Журнал, 26 апр 21

Оставить свой Комментарий

dlvb100-Изменение Веса