ifit_nata- Журнал, 26 апр 21

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

И % жира значительно 🔽

57,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2021:

1630 ккал

Жир: 63,78г | Белк: 150,59г | Углев: 117,19г. Завтрак: Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Solvie Печенье Протеиновое Миндальное с Кусочками Миндаля, Избенка Сметана Термостатная 10%, Alnatura Хумус, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Чука, Манник. Обед: Манник, Solvie Печенье “Protein Biscuits” Протеиновое Банан, Избенка Ряженка 4%, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Ужин: Избенка Ряженка 4%, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. Перекус/Другое: Додо Пицца Капучино, Evolution Food Кекс Высокобелковый с Абрикосом, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). подробнее ...

2215 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 26 апр 21

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса