marina.trutova86- Журнал, 26 апр 21

Параметры Пользователя marina.trutova86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021

54,9 кг Потеряно до сих пор: 31,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2021:

1513 ккал

Жир: 77,17г | Белк: 80,93г | Углев: 122,15г. Завтрак: Молком Молоко 3,2%, Maccoffee Латте, Семга Слабосоленая, President Плавленый Сыр с Ветчиной, Лаваш Тонкий. Обед: Чай с Молоком, President Плавленый Сыр с Ветчиной, Рубиком Колбаса Питерская, Ромовая Баба, Салат с Крабовыми Палочками. Ужин: Рахат Батончик Молочно-Вафельный, Семга Слабосоленая, President Плавленый Сыр с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Семга Слабосоленая, Семга Слабосоленая, President Плавленый Сыр с Ветчиной, Царь Хлебцы с Чесноком, Молком Молоко 3,2%, Maccoffee Латте. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marina.trutova86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marina.trutova86- Журнал, 26 апр 21

Оставить свой Комментарий

marina.trutova86-Изменение Веса