Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GennadiiS
Журнал
24 апр 21
GennadiiS- Журнал, 24 апр 21
Параметры Пользователя GennadiiS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2021:
1937 ккал
Жир: 93,56г | Белк: 140,21г | Углев: 140,39г.
Завтрак:
Мандарины, Виноград, De Cecco Оливковое Масло, Каждый День Сыр Сулугуни, Щедрая Сибирь Колбаса Венская Полукопченая, Яйцо.
Обед:
Оливковое Масло, Картофель, Курица с Грибами и Сыром, Домик в деревне Молоко 1,5%.
Ужин:
Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щедрая Сибирь Колбаса Венская Полукопченая, Amstel Пиво Безалкогольное Лимон, Мясные Чипсы, Сухогруз Кальмар Сушёный.
подробнее ...
145 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GennadiiS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю