veta_ar- Журнал, 25 апр 21

Параметры Пользователя veta_ar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2021

64,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2021:

1448 ккал

Жир: 78,41г | Белк: 84,12г | Углев: 96,76г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Голден, МОНЕТКА Нут, Турецкий Горох, Покровский Хлеб 8 Злаков, Огурец (с Кожурой), Gold Fish Паштет из Тунца, Яичный Желток, Яичный Белок. Обед: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сметана 15%, Global Village Оливковое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Троекурово Грудка, Гречка. Ужин: Грецкие Орехи, Яичный Белок, Яичный Желток, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями, МОНЕТКА Нут, Турецкий Горох . подробнее ...

1660 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veta_ar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veta_ar- Журнал, 25 апр 21

Оставить свой Комментарий

veta_ar-Изменение Веса