Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pepe.dennis
Журнал
25 апр 21
pepe.dennis- Журнал, 25 апр 21
Параметры Пользователя pepe.dennis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2021
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2021:
1480 ккал
Жир: 76,09г | Белк: 82,52г | Углев: 72,39г.
Завтрак:
Golden Corral Deviled Eggs, Avocados From Mexico Avocado, Sports Research Collagen Peptides, Coffee.
Обед:
Denny's Classic Burger.
Ужин:
Aldi Atlantic Salmon.
Перекус/Другое:
Dole Snap Peas, Michelob Ultra Light Beer.
подробнее ...
2213 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pepe.dennis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю