Risuya- Журнал, 10 янв 14

Параметры Пользователя Risuya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2014

64,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2014:

2313 ккал

Жир: 57,87г | Белк: 113,32г | Углев: 347,56г. Завтрак: Apricot Jams and Preserves, Plain Pancakes. Обед: Bell Peppers, Макфа Спагетти, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Rye Bread, Clover Honey, Vegetable Soup (Low Sodium, with Water) , Farmer's Cottage Cheese, Whole Milk. Перекус/Другое: Gelatin Desserts (Dry Mix), Tangerine. подробнее ...

1576 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Risuya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Risuya- Журнал, 10 янв 14

Оставить свой Комментарий

Risuya-Изменение Веса