celticbutterfly- Журнал, 25 апр 21

Параметры Пользователя celticbutterfly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2021

60,6 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2021:

1072 ккал

Жир: 39,95г | Белк: 73,23г | Углев: 45,04г. Завтрак: Poached Egg, IKEA Smoked Salmon. Обед: Grape Tomatoes, Kraft Miracle Whip Original, President's Choice Blue Menu Stone Roasted Ham, Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel). Ужин: Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Cooked Brussels Sprouts (from Fresh). Перекус/Другое: White Table Wine, White Table Wine, Keto Made Simple No Sugar Keto Bomb. подробнее ...

1758 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

celticbutterfly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

celticbutterfly- Журнал, 25 апр 21

Оставить свой Комментарий

celticbutterfly-Изменение Веса