Lyalya2013- Журнал, 10 янв 14

Параметры Пользователя Lyalya2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2014

72,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2014:

2995 ккал

Жир: 150,16г | Белк: 94,12г | Углев: 323,06г. Завтрак: Худеем За Неделю Кофе для Похудения, Lipton Зеленый Чай, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 1,5%, Любятово Хлопья, Сливочное Масло, Икра. Обед: Nestle Nuts, Nestle Nuts, Худеем За Неделю Чай Похудин, Плов с Говядиной, Разносол Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Худеем За Неделю Чай Похудин, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Икра Красная, Мандарины. подробнее ...

1847 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lyalya2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lyalya2013- Журнал, 10 янв 14

Оставить свой Комментарий

Lyalya2013-Изменение Веса