Rommashka66- Журнал, 25 апр 21

Параметры Пользователя Rommashka66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2021

59,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2021:

1446 ккал

Жир: 67,08г | Белк: 57,02г | Углев: 131,05г. Обед: Укроп, Delicato Кокосовое Масло, Киноа (Вареный), Жареное Яйцо, Помидоры, Сметанин Творог 9%, Naturetto Витамины. Ужин: Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Carlsberg Пиво, Край Каравай Хлеб Летний, Суп Овощной, Растительное Масло, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Картофель Отварной, Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. подробнее ...

1791 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rommashka66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rommashka66- Журнал, 25 апр 21

Оставить свой Комментарий

Rommashka66-Изменение Веса