Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
volod.koff
Журнал
25 апр 21
volod.koff- Журнал, 25 апр 21
Параметры Пользователя volod.koff
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2021
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2021:
1892 ккал
Жир: 63,11г | Белк: 140,79г | Углев: 192,25г.
Завтрак:
Zero Джем Абрикосовый, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, VV. Овсяноблин. Завод..
Обед:
Monini Оливковое Масло, VV. Салат «Витаминный», VV. Курица на гриле в грибном соусе., VV. Варёная Гречка., VV. Курица на гриле со сливочно-чесночном соусе, Семена Льна, Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%.
Ужин:
Monini Оливковое Масло, VV. Салат «Витаминный», Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%, Семена Льна, VV. Варёная Гречка., VV. Курица на гриле в грибном соусе..
Перекус/Другое:
Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Zero Джем Абрикосовый, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
2445 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
volod.koff-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю