anastasiya209236- Журнал, 25 апр 21

Параметры Пользователя anastasiya209236 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2021

68,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2021:

1859 ккал

Жир: 58,94г | Белк: 159,27г | Углев: 177,10г. Завтрак: Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Первый Вкус Молоко Топленое 4% , Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Ташлинский Кефир 1%. Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Махеевъ Джем Вишневый, Савушкин Продукт Творог 5%, Ташлинский Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%. Ужин: Магнит Банан, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 5%, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Желен Рулет из Мяса Птицы, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Семейные Традиции Батон Молочный. Перекус/Другое: Billa Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiya209236-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiya209236- Журнал, 25 апр 21

Оставить свой Комментарий

anastasiya209236-Изменение Веса