Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
25 апр 21
josephc0917- Журнал, 25 апр 21
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重90.3
體脂31.7
基代1660
內臟15
肌肉58.5
骨質3.1
昨天好像沒多吃什麼啊 會不會是沒💩💩🤔🤔🤔
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
90,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2021:
611 ккал
Жир: 11,78г | Белк: 35,25г | Углев: 92,43г.
Завтрак:
早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格.
подробнее ...
2458 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏👏👏
24 апр 21 написано членом:
chenxxxcccc
繼續堅持✊
25 апр 21 написано членом:
尼歐NEO
你以為有那麼好哦⋯ 直直下⋯🤣🤣⋯ 前面排排水而已⋯持平一下是很正常的⋯ 身體已經知道你想減他的能量了,它只好啟動休眠模式⋯ 🤣🤣
25 апр 21 написано членом:
gulinlin
就比看誰能先撐下去 誰就贏了⋯🤣🤣⋯ 🐶🐶又唬爛了,不用理我🤣🤣
25 апр 21 написано членом:
gulinlin
😅😅😅
25 апр 21 написано членом:
josephc0917
今天早上一次吃早午餐 午餐沒吃 到飽現在還飽著 那烤餅加好多起司😅
25 апр 21 написано членом:
josephc0917
隊長 那是不是要欺騙他😅
25 апр 21 написано членом:
josephc0917
才幾天而已 就想欺騙他 我看你比較想欺騙自己吧 🤣🤣🤣
25 апр 21 написано членом:
gulinlin
剛剛又跳完app的運動了😅
25 апр 21 написано членом:
josephc0917
約哥 那個運動你留著每天早上吃飯以前先做啦。晚上好好休息啊。
25 апр 21 написано членом:
尼歐NEO
起司可有可無啦啦增加熱量而已,可以不要,加點蛋白質(肉或蛋)就好了👍
25 апр 21 написано членом:
尼歐NEO
已經買丁😅
25 апр 21 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю