Daddy Manatee- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя Daddy Manatee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021

97,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

2393 ккал

Жир: 93,16г | Белк: 85,96г | Углев: 310,09г. Завтрак: Costco Chocolate Muffin, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal, 2% Fat Milk. Обед: Ghirardelli Dark Chocolate with Raspberry Prestige, Marketside Premium Romaine Salad, Great Value Premium White Chicken in Fajita Flavored Sauce, Great Value Pulled Pork & Barbecue Sauce , Sam's Choice Traditional Pocket Pita. Ужин: Tillamook Chocolate Ice Cream, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Green String Beans, Rice-A-Roni Cheddar & Broccoli, Broccoli. подробнее ...

924 ккал

Упражнение: Плавание (Быстрое) - 30 минуты, Силовая Тренировка - 30 минуты, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 7,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daddy Manatee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daddy Manatee- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

Daddy Manatee-Изменение Веса