thiagosantosts7- Журнал, 24 апр 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021

84,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2021:

2638 ккал

Жир: 70,15г | Белк: 175,24г | Углев: 310,75г. Завтрак: Ovo, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Обед: Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Ужин: Pão Frances (Taco 2011), Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Yoki Milho para Pipoca. Перекус/Другое: Pão Frances (Taco 2011), Ovo, Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 24 апр 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса